Стресс, ах, этот вечный спутник нашего повседневного бытия! Он всегда как призрак подкрадывается к нам незаметно, когда мы думаем, что все под контролем. Но что, если взглянуть на стресс совсем по-другому углом?
Вдруг он не такой уж и плохой? Давайте рассмотрим этот вопрос с веселой точки зрения и добавим немного юмора в обсуждение.
Как говорится, «все гениальное просто». Представьте, что стресс — это не коварный враг, а ваш верный друг, который пришел на помощь. Вот вы приходите на работу, а ваш коллега, активный сторонник стрессо-позитивного типа мышления, говорит вам: «Сегодня у нас мега-важный проект, так что давай настраиваться на режим «борьба или бегство», и вперед, к новым свершениям!».
И вот вас уже пронизывает дрожь волнения и азарта перед предстоящими сложностями.
Или вот ситуация на личном фронте. Вам рассказывают, что стресс помогает повысить моральную устойчивость. То есть, если у вас идет жаркий спор с любимым, можно просто рассмешить себя, вспомнив анекдот, и забыть о проблеме.
В конце-концов, смех продлевает жизнь, а стресс может стать отличным поводом для поиска нового материала для шуток.
Однажды мудрый человек сказал: «Стресс, как женщина, подходит ко мне тогда, когда я его не жду». Действительно, стресс врывается в нашу жизнь коварно и изворотливо, как крыса в подвале.
Но, возможно, нам стоит принять его как часть нашей сущности, как чего-то неотъемлемого, что делает нас сильнее.
Иногда, чтобы понять стресс, надо почувствовать его на собственной шкуре.
Например, вспомните, какое невероятное чувство облегчения вы испытывали, когда волнительный момент в вашей жизни решался благополучно. Так вот, благодаря стрессу вы чувствуете настоящую радость и удовлетворение жизни.
А вот еще анекдот на тему стресса. Встречаются два друга, один другому говорит: «Да у меня тут такой стресс на работе, что только на пиво можно сбросить!». На что второй отвечает: «А у меня такой стресс на работе, что только на пиво можно все забыть!».
И это действительно так, стресс может быть таким сильным, что иногда единственный выход – это отвлечься и расслабиться.
Вспомните себя в дни, когда все шло наперекосяк, все доводили до белого каления. А потом, через какое-то время, вы смеетесь над этими ситуациями, вспоминая, как весело все было. Так вот, позвольте себе посмеяться над стрессом, ведь это лучшее средство избавления от него!
И в конечном итоге, друзья мои, пусть стресс будет вашим злым, но все же любимым другом.
Не пытайтесь избежать его, а примите как данность. Ведь именно благодаря стрессу мы растем, развиваемся, становимся сильнее и увереннее в себе. Вот такой удивительный парадокс жизни — стресс, который может быть источником силы, если мы научимся его правильно использовать.
И помните, если все идет наперекосяк и кажется, что стресс загоняет в угол, просто вспомните анекдот про программиста, который понял, что самый ужасный стресс — это неутомимая борьба с багами в коде.
Так что друзья мои, давайте примем стресс за чашечку кофе и посмотрим на него с улыбкой — вдруг он покажется вам не таким страшным, как вы думали!